|
Post by Erwin on Oct 19, 2006 21:39:19 GMT 1
Same here
|
|
|
Post by remco on Oct 20, 2006 20:25:02 GMT 1
Kijk dat vind ik nou een mooie ontwikkeling! Dat juist degene voor wie het ook erg belangrijk is "de lopers" nu de rompstabiliteit op gaan pakken. Ik hoop dat deze het ook gaan merken van de winter en ook deze voor het oog ondergeschikt trainingsonderdeel blijven meenemen. Heel veel succes met de trainingen!
|
|
|
Post by Matiz on Oct 22, 2006 9:43:46 GMT 1
Ik ga ook wel, maar de weken daarna heb ik BVC en GOC.
|
|
|
Post by Erwin on Oct 28, 2006 14:04:59 GMT 1
Ik ben benieuwd hoeveel spierpijn ik hier aan ga over houden
|
|
|
Post by Davey! on Oct 28, 2006 14:28:25 GMT 1
Tja dat kunnen we morgen er weer uitlopen met de training.
|
|
|
Post by Erwin on Oct 28, 2006 15:29:01 GMT 1
De plaatsen waar ik spierpijn verwacht zullen alleen niet zo makkelijk los te lopen zijn
|
|
|
Post by rik on Oct 28, 2006 18:29:12 GMT 1
mooie eerste training, goeie opkomst, en iedereen topfit aanwezig als we deze opkomst kunnen vasthouden gaat t misschien nog wat worden
|
|
|
Post by Erwin on Oct 29, 2006 12:53:11 GMT 1
Ik moet zeggen, de spierpijn valt iets mee Vooral in de rug voel ik wel wat. Het was niet echt een belemmering bij de training vanmorgen.
|
|
|
Post by rik on Oct 29, 2006 17:47:27 GMT 1
hier ook weinig last, ook alleen de onderrug wat. vast een reden voor de trainer om volgende keer een zwaarder programma/betere naleving van de oefeningen te gaan doen
|
|
|
Post by Ralphu on Oct 29, 2006 20:18:41 GMT 1
Ik heb voel alleen mn onderste buikspieren, mn armen toch wel een beetje en de zijkant van mijn buik. Ik voel me rug ook wel, eigenlijk alles wel wat je getraind hebben. Maar niet hele erge spierpijn. Ik vond het een leuke en goede training.
|
|
|
Post by Erwin on Oct 29, 2006 20:40:21 GMT 1
Ja inderdaad, je voelt alles wat je getraind hebt, maar niet heel erg Maar je weet wat ze zeggen, echte spierpijn komt na twee dagen, dus we zullen zien
|
|
|
Post by leon on Nov 1, 2006 12:59:37 GMT 1
Ik vond de eerste training een succes, al was ik niet helemaal fit:P Zaterdag is de training om 1 uur i.v.m. de BVC, Iedereen is van harte welkom!
Leon
|
|
|
Post by Paul on Nov 1, 2006 14:02:13 GMT 1
Ik verwacht er wel wat van hoor Leon....heb vrij gevraagd van mijn werk, dus had ook centjes kunnen verdienen;)
Ik zal er zijn hoor....
Zouden degene die zaterdag geen BVC lopen en wel komen trainen iets eerder kunnen komen??!! Kunnen we de kantine even leeg maken voor de vrijwilligersavond die avond!
Tot zaterdag
|
|
|
Post by rik on Nov 2, 2006 0:53:37 GMT 1
krijgen we daar voor betaald dan ? of moet dat ook weer op vrijwillige basis denk niet dat k veel eerder kom, volle bak lernen van het weekend. maar wie weet stokt het en zie ik kans eerder te vertrekken
|
|
|
Post by Paul on Nov 2, 2006 11:27:30 GMT 1
lambal....en als ik zeg dat je er voor betaald krijgt hoef je zeker ineens niet meer te leren;)
Je kan er een glaasje ranja of een kopje koffie mee verdienen..
|
|
|
Post by rik on Nov 2, 2006 23:20:59 GMT 1
dan haal ik toch liever mn tentamen. ik heb namelijk wel wat te doen
|
|
|
Post by leon on Nov 9, 2006 11:55:24 GMT 1
Gasten,
Zoals jullie weten is er zaterdag een clinic voor alle baanatleten. Dus jullie zijn allemaal op de baan voor de clinics horden en kogel/discus. DIt neemt niet weg dat we geen rompstabiliteit gaan trainen. HAlf 2 zal dit zijn!!! Dat is na de laatste clinic. HOpelijk zijn jullie er allemaal dan!
Leon
|
|
|
Post by Ralphu on Nov 9, 2006 12:01:21 GMT 1
Ik heb 10.50 de GOC in A'doorn. Dus als het half 2 is kan ik er denk ik wel bij zijn
|
|
|
Post by Paul on Nov 9, 2006 12:01:32 GMT 1
Natuurlijk zijn we er....lekker atletiekweekendje weer! Zaterdag bij Climax op de baan hangen(=spierpijn krijgen) en zondag weer gezellig met een clupje leren hoogspringen in Arnhem...
|
|
|
Post by rik on Nov 9, 2006 13:32:45 GMT 1
t houdt ook nooit op, wordt gek van dat atletiekgebeuren de hele tijd nooit rust hiero...
|
|