|
Post by Jelle on Nov 11, 2008 13:22:52 GMT 1
'Na training bier drinken is niet slim' (AD) Door MICHEL BRANDS www.ad.nl/amersfoort/amersfoortsport/2752528/Na_train_ing_bier_drinken_is_niet_slim.htmlWel zet Mellaard zijn vraagtekens bij de gewoonte van sommige spelers van Spakenburg om op donderdagavond na de training een biertje te drinken, iets wat bij IJsselmeervogels onder leiding van trainer Roy Wesseling inmiddels aan banden is gelegd. ,,Ik vind dat roken en drinken gewoon niet bij sport horen,'' stelt Mellaard. ,,Ook niet slim, omdat bier drinken dan een negatieve invloed heeft op het herstelproces. Of je moet eerst goed eten. In de topsport en de strijd om winst en verlies draait het vaak om details, bij mij in het verspringen zelfs om centimeters. Daarnaast heb je als speler van een eerste elftal ook een voorbeeldfunctie voor jongens die het eerste nog wíllen halen. Maar als Spakenburg dit seizoen de titel pakt en als dan een paar biertjes of meer worden gepakt, zal je mij niet horen klagen hoor.'' Lees het hele artikel op de URL
|
|
|
Post by Erwin on Nov 11, 2008 22:14:05 GMT 1
Beter bier drinken na de training dan helemaal niet trainen Jelle
|
|
|
Post by remco on Nov 14, 2008 15:16:52 GMT 1
Wel een leuke topic. Zou een mooie vraagstelling kunnen zijn voor een onderzoekje van een CIOS student Heb zelf net even snel gezocht maar echt op wettenschappelijk gebied heb ik nog geen artikel kunnen vinden naar de effecten van een biertje na sporten. Een uitspraak van een topatleet heeft namelijk geen enkele methodologische waarde. Zou dus ook niet kunnen zeggen of het goed of slecht is meningen en hypothesen kun je voor beiderzijds geven. Wel ben ik erg nieuwsgierig naar het antwoord. Dus als iemand een artikel kan vinden waar echt onderzoek gedaan is en geen viva gehalte heeft. Vooralsnog is mijn MENING dat een 1 biertje kan geen kwaad. Alhoewel het na 2glazen het me wel duidelijk lijkt dat het al zeker meer de neg kant op gaat. Gezien de organen etc. Maar het effect op hertsel?? Gr, Remco
|
|